ADHS Ȣ Framework

Alles was dein ADHS braucht

Das ADHS Ȣ Framework ist keine App, es ist ein kostenloses Framework um dich mit hilfreichen Strategien und Tools durch den Alltag zu begleiten.

Screenshot von ADHS Framework in Obsidian Note App

Funktionen

Power Icon

Einmal aufgesetzt, immer verfügbar

Schnell eingerichtet und jederzeit bereit für deine Ideen und Aufgaben.

Idea Icon

Platz für alle Gedanken

Strukturiere deinen Alltag, indem du alles an einem Ort sammelst.

Lupe Icon

Minimale Struktur, maximale Übersicht

Finde alles schnell wieder dank einer klaren und einfachen Organisation.

Puzzle Icon

Flexibel anpassbar

Das Framework wächst mit dir und passt sich deinen Bedürfnissen an.

Und so funktioniert es

Placeholder Text: Hier wird erklärt, wie das ADHS Framework Schritt für Schritt funktioniert. Beschreibe die Kernmechanismen und wie der Nutzer damit startet. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

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Wie dir das Framework hilft

Placeholder Text: Erläutere hier die konkreten Vorteile und den Nutzen des Frameworks für Menschen mit ADHS. Gehe auf spezifische Herausforderungen ein, bei denen das Framework Unterstützung bietet (z.B. Organisation, Fokus, Motivation). Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

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Über das Framework

Placeholder Text: Stelle hier die Motivation hinter dem Framework vor. Wer hat es entwickelt? Was ist die Philosophie oder das Ziel? Vielleicht ein kurzer Hinweis auf die Inspirationen oder die Community. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt.

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